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左の手首がパワーを生み出す ~肘と手首の関係 |
作成日:2011/08/31、最終改訂日:2011/08/31 |
§9-07:「左の手首」を使って背筋を伸ばす
椅子に座っているとき、あるいは、正座しているときには、背中が「猫のように」丸くなりがちです。
日本では、「背中を伸ばして座りなさい」というのが、「躾(しつけ)」みたいになっている。
じゃぁ、どうすれば、「背中を伸ばして座る」ことが出来るのか?
骨盤が寝ているから背中が丸くなる。 骨盤を立てれば背中が伸びる。
「座る時には骨盤を立てろ!」という、人間に対しての「しつけ(躾)」については否定しない。 だけど、それが必ずしも正しい「躾」なのか? といえば、疑問が残る。
今回は、「左の手首を使って、背筋を伸ばす」と、どうなるか? という実験です。
−−−−準備中&作成中−−−−−
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