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| 左の手首がパワーを生み出す ～肘と手首の関係 | 作成日：2011/08/31、最終改訂日：2011/08/31 | |||
§９－０７：「左の手首」を使って背筋を伸ばす 椅子に座っているとき、あるいは、正座しているときには、背中が「猫のように」丸くなりがちです。 日本では、「背中を伸ばして座りなさい」というのが、「躾（しつけ）」みたいになっている。 じゃぁ、どうすれば、「背中を伸ばして座る」ことが出来るのか？ 骨盤が寝ているから背中が丸くなる。 骨盤を立てれば背中が伸びる。 「座る時には骨盤を立てろ！」という、人間に対しての「しつけ（躾）」については否定しない。 だけど、それが必ずしも正しい「躾」なのか？ といえば、疑問が残る。 今回は、「左の手首を使って、背筋を伸ばす」と、どうなるか？ という実験です。 −−−−準備中＆作成中−−−−−      
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